hur mountainbike backen

hur mountainbike backen

Denna artikel kommer att förklara några av stegen i växlingen sker vid mountainbike och några tips om hur man gör upp några aggressiva kullar

Du behöver:. .
Mountain Bike
Bike Handskar.
Hjälm.
Bike skor.
Vatten.


1.
Få på din cykel med alla dina prylar och vatten och hitta en fin och tuff trail mountainbike.
2.

börja cykla upp spåret och när du ser en backe som är brant, flytta din växlar till den lägsta de går innan du når backen. Cyklar kan inte växla när du har en stor press på pedalerna. Det är mycket viktigt att du växla innan den stora backen anländer.
3.
Om framhjulet känns som det kommer från marken några inches, än det är ett tecken du behöver luta sig framåt på styret mer.
4.
När trampa, försök att hålla fötterna parallellt med marken. Detta kommer ge dig mer kraft på pedalerna.
5.
Om du har clip-in cykel pedaler, se till att du har massor av fart går upp stora kullar. Om du känner att du kommer att falla över, stå upp och trampa så hårt du kan för att återfå hastigheten. Innan du går ut och cykel, öva klippning av din cykel ca 10 gånger för att verkligen få känna för det.

Tips och varningar


Dryck
  • vatten för att stanna hydrerad.
  • alltid hjälm, även om du bara cykla ner på gatan.
  • Alltid cykel med en kompis.


  • Relaterade artiklar


    hur man stänger en Leatherman kniv
    gös isfiske tips
    pistol rengöring: tumregler
    hur man gör ett rovdjur samtal
    backpacking spisen instruktioner
    hur du monterar en alice pack
    flickans av jakt och fiske
    historia banan sätet cykel
    hur man kan kasta ett fisknät
    hur man gör fiske med din fru eller flickvän roligt