hur man använder bly hand i Jeet Kune Do
1
Facing spegeln som om det var din motståndare , ta en kämpar hållning . Lee trodde på att sätta dina starkaste vapen ligger närmast din motståndare . Därför , om du är vänsterhänt , bly med vänster , och om du är högerhänt , bly med din högra .
2 .
skillnad från andra kampsporter där ledningen sidan hålls i en statisk position , Jeet Kune Do uppmuntrar dig att hålla ledningen handen i rörelse , liksom fladdrande tunga av en huggorm på väg att strejka . Utan att sänka den, eller ta den till långt över gränsen , låt din leda handen för att flytta upp och ner och från sida till sida på ett hotfullt sätt som är utformad för att hålla din motståndare på vakt .
3 .
I Jeet Kune Do , kan leda handen strejken plötsligt och från alla positioner. För ett rakt slag , starta din bly hand ut från mitten av din kropp och samtidigt behålla en vertikal knytnäve och flytta mot ditt mål .
4 .
Pivot något på din bly fot som din punsch slår ditt mål . Detta kommer att sätta mer av din axel till strejken och ge dina punsch mycket större genomslag som följd .
tips och varningar
Relaterade artiklar
hur man gör jiu jitsu fly björnkram
hemliga tips till kampsport självförsvar
Muay Thai utbildning tekniker
tekniker på hur man kan kasta kunai knivar
hur man gör 2- styrelsen kniv hand strejk bryta
hur man kan blockera hög i kung fu
Hur fungerar en dubbelverkande arbete otf kniv ?
hur man använder nondeadly kraft
hur man undkommer full vakt när man står i mixed martial arts
qigong övningar för lång livslängd & god hälsa